KOSZYKÓWKA DLA DZIECI

Koszykówka to sport drużynowy, w którym grają przeciwko sobie dwie pięcioosobowe drużyny. Próbują one zdobyć jak największą liczbę punktów wrzucając piłkę do kosza drużyny przeciwnej. Mecz koszykówki składa się z czterech 10-minutowych kwart. Jeśli rozgrywki zakończą się remisem, rozgrywa się tyle 5-minutowych dogrywek, ile będzie konieczne do ustalenia wyniku meczu.

Koszykówka jest grą, której podstaw dzieci uczą się na lekcjach wychowania fizycznego już w szkole podstawowej. Jest to aktywność, w której chętnie uczestniczą zarówno chłopcy, jak i dziewczynki.

Kiedy dziecko może zacząć trenować koszykówkę?

Nawet przedszkolaki mogą już zainteresować się koszykówką, a to wszystko za sprawą mini koszykówki. Aktywność ta wiąże się ze świetną zabawą. Jednak podczas niej dzieci uczą się podstaw tego sportu takich jak kozłowanie oraz wrzucanie piłki do kosza. Dodatkowo nabierają styl poruszania się po boisku oraz płynność. W mini koszykówce ważne aby kosz do gry dla dzieci był dostosowany do wieku oraz wysokości małego gracza.

Jeżeli dzieci naprawdę zainteresuje się tym sportem, warto wówczas zapisać je na bardziej profesjonalne treningi. Są one zwykle dostępne dla dzieci od 8 roku życia.

Gra w koszykówkę, a zalety.

Sport ten podobnie jak siatkówka czy piłka nożna uczy pracy w grupie. Bez wsparcia, zaufania oraz szacunku do zespołu nie sposób odnieść dobrych wyników. Dodatkowo sport ten kształtuje charakter. Gracze koszykówki doskonale wiedzą, że nie można się poddawać, po przegranej trzeba wstać i walczyć dalej. Sport ten bardzo pozytywnie wpływa na rozwój fizyczny ale i psychiczny dziecka. Jeżeli stanie się prawdziwą pasją to aktywność ta będzie czystą przyjemnością.

Obóz koszykarski

Koszykówka jest dla każdego – obojętne, jaki poziom reprezentuje dziecko, i tak może pojechać na taki wyjazd sportowy. Zwykle obozy koszykarskie są dedykowane młodzieży od lat dwunastu do osiemnastu. W takim wieku dziecko ma szansę grać, trafiać do kosza, uczyć się zasad gry i sędziowania, ćwiczyć podania. W młodszym wieku dzieci dopiero ćwiczą koordynację, kozłowanie, często muszą trenować z mniejszą piłką i niższym koszem – dlatego dla dzieci do lat jedenastu polecane są raczej kolonie ogólnosportowe, z elementami koszykówki. Jeśli jednak jedenastolatek już gra w kosza, ma opanowane podstawy i odpowiedni wzrost, by sobie poradzić w grze ze starszymi – wówczas warunkowo także może uczestniczyć w obozie młodzieżowym i na pewno da radę. Obóz koszykarski odbywa się co roku w wakacje i cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem.