Czytelnia rodzica

JAK WYBIERAĆ KOLONIE TANECZNE?

Każde dziecko, które lubi ruch i aktywność, z pewnością odnajdzie się na licznych i cieszących się sporą popularnością obozach tanecznych. Już siedmiolatki mogą spróbować swoich sił i wybrać jedną z ...

Stres i bariery – towarzysze dzieci i dorosłych

Naszym życiem i sposobem patrzenia na świat kieruje głowa. Jedynie w nielicznych, szczęśliwych przypadkach dzieląc się władzą z sercem. To ona reaguje w określony sposób na czynniki stresujące, powoduje, że ...

KOLONIE I OBOZY – CZY MOJE DZIECKO JEST GOTOWE?

Mniej więcej w połowie marca organizatorzy wyjazdów dziecięcych przedstawiają swoją ofertę kolonii i obozów na najbliższe wakacje. Przez ponad miesiąc rodzice zapoznają się z propozycjami, aby w kwietniu i maju ...

PROGRAM “SMYK” NA KOLONIACH KOGIS

Wszystkie obozy i kolonie dla młodszych dzieci (6-10 lat) organizowane przez KOGIS objęte są naszym autorskim projektem „Smyk”, który polega na stosowaniu specjalnych procedur i zasad przy opiece nad młodszymi ...

ROLKI – SPORT IDEALNY NA WIOSNĘ I NIE TYLKO

Nie chcesz męczących ćwiczeń przed telewizorem? I bardzo dobrze – wybierz rolki! Jeśli marzysz o świetnej kondycji i wyrzeźbionych mięśniach pośladków i ud – zachęcamy do codziennej jazdy na rokach! ...

ROWERY WIOSNĄ – JAK PRZYGOTOWAĆ SPRZĘT ?

Dodatnie temperatury i marcowe słońce zachęcają nas do wyciągnięcia rowerów z piwnic i garażów oraz planowania pierwszych wiosennych wycieczek. Jazda na rowerach jest w naszym kraju coraz bardziej popularna, wszak ...

JAK WYBRAĆ ROWER DLA DZIECKA

Dni stają się coraz dłuższe i warto pomyśleć jak można miło i rodzinnie spędzić przedwiosenny, ciepły weekend. Najprostszym i najprzyjemniejszym rozwiązaniem jest z całą pewnością wycieczka rowerowa. Pora zatem ruszyć ...

BIEGAJ Z DZIECKIEM – BIEGAJ Z GŁOWĄ

0Zwykle wiosna i lato to pory roku, gdy chętnie bierzemy udział w różnych aktywnościach, zażywamy sporo ruchu. Dzieci zwykle nie ma w domu od rana do zapadnięcia zmroku. Gdy nadchodzi ...

RODZINNA WYPRAWA ROWEROWA – PRZYDATNE GADŻETY

Wiosna, wiosna…. słońce i coraz wyższe temperatury, zieleń powoli budząca się do życia. To wszystko zachęca nas do odkurzenia rowerów po zimie i planowania wycieczek. Jazda na rowerze to jeden ...

DESKOROLKA NIEJEDNO MA IMIĘ

Wakacje sprzyjają różnym sportowym szaleństwom i to bardzo dobrze, bo przecież już przedszkolak wie, że ruch to zdrowie! Technika szybko idzie do przodu – także w dziedzinie sportów dla amatorów. ...

UDANA RODZINNA WYCIECZKA ROWEROWA – NASZE RADY

Za oknami wiosna rozszalała się już na dobre. Zazieleniła trawniki i zasiała kwiaty na łąkach. Temperatury rosną, a dni są coraz dłuższe. Przyszła pora na rodzinną aktywność weekendową. Coraz więcej ...

ROWEREM PO POLSCE- NAJCIEKAWSZE RODZINNE SZLAKI

Wszyscy widzą jak ewidentnie zmieniło się podejście Polaków do sportu i aktywności. Nie da się także nie zauważyć rosnącej liczby rowerzystów. Całe szczęście co roku powstają nowe szlaki rowerowe zachęcające ...