TRAMPOLINY A BEZPIECZEŃSTWO DZIECKA

Niemal wszyscy uwielbiają skakać i odbijać się jak najwyżej – skoki to świetna zabawa dla dzieci, młodzieży i nawet dorosłych. Dlatego właśnie wymyślono trampoliny, które ludzie masowo kupują dla swoich dzieci i dlatego też powstają coraz to nowsze i większe parki trampolin. Czy skoki na trampolinie są bezpieczne?

Lekarze są zgodni, że ruch i wysiłek są zdrowe, ale skoki na trampolinach niestety mogą być kontuzjogenne. Było już wiele przypadków, gdy po złym skoku dziecko trafiło do szpitala, zdarzały się złamania i poważniejsze urazy, w skrajnych przypadkach nawet uszkodzenia kręgosłupa i paraliż. Są to najbardziej drastyczne przykłady, ale jednak faktem jest, że się zdarzyły. Co więc myśleć o trampolinach i jak z nich korzystać?

Pierwszą i najważniejszą zasadą korzystania z trampolin jest ta, aby użytkować je zgodnie z instrukcją i korzystać ze sprzętów atestowanych i sprawnych. To najważniejsze. Tak więc nie wolno rodzicom pozwolić dziecku, a tym bardziej grupie dzieci bawić się na trampolinie i je tam zostawić. Bez względu na wiek dzieci, zawsze nadzorować skakanie musi osoba dorosła.

Drugą zasadą jest to, by korzystające z trampoliny dzieci były podobnej wagi – na jednej małej trampolinie nie może jednocześnie skakać trzylatek i jedenastolatek, bo ten cięższy wybije młodszego w niekontrolowany sposób i niechcący może się stać krzywda – na przykład upadek na głowę i odchylenie jej w tył – to bardzo niebezpieczne. To samo prawo fizyki dotyczy skakania dorosłego wraz z dzieckiem – jest to niedopuszczalne.

Trzecią zasadą jest zdrowy rozsądek, czyli: skakanie najlepiej boso, bo wtedy stopy mają najlepszą przyczepność, nie używanie na trampolinie żadnych zabawek na które można by było spaść ani innych ostrych przedmiotów, telefonów, okularów itp. Te wszystkie rzeczy musimy zostawić poza trampoliną.

Czwartą zasadą jest zakaz popychania kogoś innego, skakania na kogoś czy wszelkie inne akrobacje, skoki przez inną osobę czy bieganie w czasie gdy druga osoba skacze. Dzieci mogą wpaść na siebie i doznać urazu, rozbić głowę czy uszkodzić komuś kręgosłup skacząc na niego.

Piątą zasadą jest brak “szpanowania” – na trampolinie niedopuszczalne jest robienie salt, piruetów, popisów związanych ze sposobami upadania, czy skoki z użyciem innych przedmiotów. Wielce prawdopodobny jest wtedy uraz kończyn lub nadwyrężenie mięśni karku – oby tylko na tym się skończyło. Możemy też wówczas wylądować zamiast na środku, to na boku trampoliny, a tam łatwo już się uderzyć lub wpaść pomiędzy siatkę a zabezpieczenie boków. Trampolina jest do skakania, a nie do sztuk akrobatycznych, które możemy uprawiać tylko pod okiem trenera akrobatyki.

Szóstą zasadą – bardzo ważną – jest absolutny zakaz jedzenia i picia podczas skakania. Niestety nie wszyscy rodzice zdają sobie sprawę z tego, że od zakrztuszenia się jedzeniem lub nawet piciem, można nawet umrzeć. Można stracić przytomność albo mieć inne dolegliwości. Nie kuśmy losu, każde dziecko powinno wiedzieć, że wszystkie rzeczy, także jedzenia i picie, zostawiamy przed wejściem na trampolinę. Obowiązkiem rodziców jest tego ściśle pilnować i egzekwować.

Czy trampoliny są takie straszne? Nie, oczywiście, że nie – dają dużo radości, pomagają w rozwoju motorycznym dzieci, są też świetną receptą na pozbycie się stresu i napięcia, a także są idealnym sposobem na odchudzanie – skakanie jest bardzo, bardzo wyczerpujące i na pewno spalimy mnóstwo kalorii. Dla dzieci to także świetna zabawa, a jeszcze lepsza, gdy skakać dzieci będą mogły z kolegą czy koleżanką. Warto więc z trampoliny korzystać, tylko mądrze i pod ścisłym nadzorem.

Często dzieci na koloniach letnich i obozach sportowych korzystają nie tylko z trampolin, ale też z całych “skakalni” czy euro-bungee, na którym odbijają się na kilka metrów do góry (oczywiście w specjalnej uprzęży). Teraz wiele obozów i kolonii dla dzieci korzysta z tego typu atrakcji – na nadmorskich plażach, w miejscowościach wypoczynkowych czy w parkach rozrywki. Już 2-3 letnie maluszki próbują pierwszych skoków.

Bardzo popularne są zabawy dla dzieci i młodzieży w parkach trampolin – wielkie połacie do skakania, różne przeszkody, mnóstwo możliwości skoków – to gratka dla każdego ruchliwego dziecka. Jednak wchodząc do parku trampolin, musimy jako rodzice wypełnić oświadczenie, że wyrażamy zgodę na skorzystanie przez dziecko z parku trampolin. Zgoda jest wymagana, bo urazy i wypadki są możliwe, a organizator parku nie bierze za nie odpowiedzialności.