BEZPIECZNE DZIECKO - 5 DNI W PIECHOWICACH

Program „Bezpieczne dziecko” stworzyliśmy z myślą o tym, aby wesprzeć rodziców, opiekunów, nauczycieli w przekazaniu dzieciom zasad bezpieczeństwa, pomóc w nauce rozpoznawania sytuacji potencjalnie niebezpiecznych, radzenia sobie w przypadku, gdy istnieje zagrożenie życia lub zdrowia. Program podzielony jest na część wykładową oraz część z zajęciami ruchowymi (zabawą w terenie).

Program „Bezpieczne dziecko” został opracowany zgodnie z metodologią „bawiąc uczy - ucząc bawi”.

Kurs jest formą szkoły kształtującej charakter – w trakcie ciekawych wykładów połączonych z zabawą oraz zajęć ruchowych z instruktorami ma na celu przekazanie dzieciom i młodzieży wiedzy niezbędnej w uchronieniu się przed ewentualnymi niebezpieczeństwami codziennego życia, poznanie i wzmocnienie własnej psychiki i poprawę kondycji fizycznej.

CENY I TERMINY
Czas trwania wycieczki i cena - ustalane indywidualnie (zależna od wielkości grupy, terminu itp) - prosimy o kontakt.


Piechowice (350 - 480 m n.p.m.) to miasteczko (prawa miejsckie uzyskało w 1967 r) zlokalizowane w dolinie między szczytami Karkonoszy a grzbietami Gór Izerskich, stanowi od wieków idealne miejsce do uprawiania turystyki przez cały rok. Każdy, kto zechce pieszo, na rowerze czy konno przemierzać Karkonosze, Góry Izerskie znajdzie tutaj szlaki lub trasy dla siebie.

Rozpoczynając wędrówkę z Piechowic przez osiedle Michałowice można dojść do Szklarskiej Poręby lub Jagniątkowa, albo dotrzeć do Śnieżnych Kotłów, Łabskiego Szczytu, Wielkiego Szyszaka, Szrenicy czy innych karkonoskich szczytów.

ZAKWATEROWANIE:
Bardzo dobry standard, ładnie urządzone nowe pokoje 2-3 osobowe z łazienkami. Ośrodek-pałacyk na zboczu Góry Piechowickiej, z własnym mini-parkiem linowym, dużym terenem rekreacyjnym, chatą do grillowania i innymi atrakcjami.

PROGRAM
Wykłady:
Wykłady poprowadzi trener biznesu, psycholog z doświadczeniem w pracy z dziećmi, pasjonata internetu. Program wykładów podzielony jest na sześć bloków tematycznych:
1. Dziecko w drodze do domu
2. Dziecko w domu
3. Dziecko w szkole
4. Dziecko w miejscu publicznym
5. Dziecko na wakacjach
6. Dziecko w sieci
Wykłady trwają od 1 do 2 godzin lekcyjnych dziennie.

Zajęcia ruchowe: Samoobrona, Pierwsza Pomoc, Survival
Zajęcia ruchowe (zabawę w terenie) prowadzą doświadczeni trenerzy w pracy z dziećmi, policjanci z przeszkoleniem do działań antyterrorystycznych, instruktorzy sztuk walki, osoby z kwalifikacjami.
Zajęcia prowadzone są w sposób niezwykle przystępny dla każdego dziecka, pozwalają na zdobycie umiejętności przydatnych w codziennym życiu, ale również niezbędnych w sytuacjach realnego zagrożenia. W przeważającej części stanowią one formę zabawy w terenie połączoną z przekazem wiedzy z bardzo różnorodnych dziedzin (survivalu, ratownictwa i udzielania pierwszej pomocy, rekreacji ruchowej, orientacji w przestrzeni, samoobrony i wielu innych).

Program został stworzony w taki sposób, aby wszystkim jego uczestnikom przekazać zasób niezbędnych odpowiedzi na następujące pytania:
* Co dziecko powinno wiedzieć, aby uniknąć sytuacji niebezpiecznych (zastraszenia, przymuszenia, próby wyłudzenia, napaści, kradzieży, zagrożenia życia lub zdrowia, zagubienia się)?
* Na co dziecko powinno zwrócić uwagę, aby rozpoznać symptomy zagrożenia?
* Jak dziecko powinno się zachować, gdy znajdzie się w sytuacji niebezpiecznej dla życia i zdrowia?
* Jak dziecko może się bronić (podstawy samoobrony, pierwsza pomoc, elementy survivalu)?

W trakcie wszystkich zajęć z dziećmi i młodzieżą wpajamy trzy zasady bezpiecznego życia:
* Przewidywać
* Unikać
* Reagować

WYKŁADY W FORMIE INTERAKTYWNYCH WARSZTATÓW:

1. Dziecko w drodze do domu
* Przewidujemy – Jakie są zasady bezpieczeństwa w ruchu pieszym oraz podczas jazdy komunikacją miejską?
* Unikamy – O czym należy pamiętać, aby uniknąć sytuacji niebezpiecznych podczas pieszych wędrówek oraz podczas jazdy komunikacją miejską?
* Reagujemy – Co robić w sytuacji, gdy znajdziemy się w sytuacji zagrażającej naszemu życiu lub zdrowiu (zastraszenia, przymuszenia, próby wyłudzenia, napaści, kradzieży, zagrożenia życia lub zdrowia, zagubienia się itp.)?
2. Dziecko w domu
* Przewidujemy – Zasady bezpieczeństwa, kiedy wracamy do domu, jesteśmy sami w domu, wychodzimy z domu...
* Unikamy - Zagrożenia w naszym domu – bezpieczeństwo dzieci w kuchni, w pokoju, w łazience...
* Reagujemy – Jak zachować się w trakcie nieszczęśliwego wypadku?
3. Dziecko w szkole
* Przewidujemy – Jakie są możliwe zagrożenia w szkole (agresja i przemoc wśród dzieci, próby wyłudzenia, przymuszenia, kradzieży)?
* Unikamy - Jak uniknąć niebezpiecznych sytuacji?
* Reagujemy – Jak bronić się przed agresją, przemocą w szkole?
4. Dziecko w miejscu publicznym
* Przewidujemy – Jakie są zasady bezpiecznego zachowania w kinie, podczas koncertu, masowej imprezy sportowej np. EURO 2012?
* Unikamy - Jak uniknąć sytuacji niebezpiecznych w trakcie masowych imprez (ścisku przez tłum, kradzieży kieszonkowca, zagubienia)?
* Reagujemy – Co robić w sytuacji, gdy znajdziemy się w sytuacji zagrażającej naszemu życiu lub zdrowiu (zagubienia, paniki tłumu, pożaru, zawalenia itp.), jak zachować się podczas ewakuacji?
5. Dziecko na wakacjach
* Przewidujemy – Jakie są zasady bezpiecznego zachowania w czasie wypoczynku nad akwenami wodnymi, podczas wycieczek w górach, w lesie?
* Unikamy - „Wakacyjny pakiet przetrwania”
* Reagujemy – Co robić w sytuacji, gdy znajdziemy się w sytuacji zagrażającej naszemu życiu lub zdrowiu (zagubienia, spotkania z dziką zwierzyną leśną, innymi)?
6. Dziecko w sieci
* Przewidujemy – Na jakie zagrożenia w sieci należy zwrócić szczególną uwagę??
* Unikamy - Jakie są możliwości ochrony dziecka przed zagrożeniami i negatywnym wpływem internetu?
* Reagujemy – Gdzie szukać pomocy i zgłaszać zagrożenia? Jakich programów używać, aby zapewnić bezpieczeństwo w sieci – wykaz przydatnego oprogramowania; wykaz stron dla dzieci?

SAMOOBRONA
Podstawy Samoobrony - zajęcia ruchowe (zabawa w terenie) w ramach programu Bezpieczne Dziecko
Czas trwania: minimum 2 godziny lekcyjne dziennie
Cele zajęć z technik samoobrony:
1. poprawa cech motorycznych dziecka;
2. zwiększenie koncentracji na wykonywanym zadaniu;
3. nabycie waleczności; wzmocnienie odwagi; wzmocnienie poczucia własnej wartości;
4. nauka podstawowych zachowań obronnych (uwolnień z podstawowych chwytów, obchwytów, trzymań i duszeń; nauka szybkiego i bezpiecznego podniesienia się z ziemi do postawy walki; bezpiecznego padania na ziemię; nauka postawy walki oraz poruszania się; przetrwania ataku silniejszego przeciwnika poprzez wykonanie uniku zasłony lub bloku; nauka akcji obronnej poprzez wycofanie się (ucieczkę) lub wezwanie pomocy osoby starszej.

Dzieci mają większe problemy z koncentracją na wyznaczonym zadaniu. Szybciej się nudzą i zniechęcają do monotonnego treningu. Tym samym trudniejsze jest nabycie odruchów warunkowych (pamięci mięśniowej) potrzebnych w samoobronie.
Autorskim pomysłem jest:
1. łączenie elementów samoobrony z ćwiczeniami stosowanymi w klasycznej rozgrzewce;
2. zastosowanie ćwiczeń zabawowych do nauki technik samoobrony dzięki czemu zajęcia nie są monotonne i zyskują na atrakcyjności;
3. zwiększenie częstotliwości wykonywanych technik oraz skrócenie czasu ich trwania;
4. powtórzenie na każdym treningu przerabianego wcześniej materiału (kształtowanie odruchu warunkowego);
5. rozpoczęcie treningu w niskiej pozycji (czołganie, turlanie, siłowanie, zapasy), stopniowo podnosi się postawę do np. klęku (walka kogutów) i kończy się zabawami w stójce - takie prowadzenie treningu bardzo wzmacnia psychikę dziecka i pewność siebie;
6. prowadzenie zajęć w bliskim kontakcie z partnerem lub dwoma partnerami dzięki czemu kursanci uczą się prawidłowego dystansu, reakcji na sygnały zagrożenia, reakcji na sygnały poprzedzające atak oraz wzajemnej empatii na zasadzie „Ja pozwalam tobie wykonać technikę w zamian Ty nie sprawisz mi bólu”.

Zajęcia z samoobrony przygotowują dzieci do sytuacji, w której zostanie zaatakowane przez dużo starszego przeciwnika lub kilku przeciwników.
Atak nastąpi w formie:
1. chwytu np. za rękę, za ubranie lub włosy;
2. ciosu ręką;
3. kopnięcia okrężnego w udo (najczęściej stosowane kopniecie przypominające kopniecie piłki);
4. próba obalenia dziecka na ziemię np. za pomocą podcięcia lub chwytu za głowę.
Wszystkie techniki obronne mają na celu jak najszybsze uwolnienie się od agresora i wycofanie się z walki. Ze względu na to, że kursanci to dzieci nie będą oni uczeni technik kontrataku. Dziecko, nawet doskonale wyszkolone, nie ma żadnych szans z dorosłym przeciwnikiem. Istnieje jednak możliwość minimalizacji skutków ataku ze strony dorosłego przeciwnika i ucieczki przed agresorem. Kursanci w czasie szkolenia będą uczeni podstawowych zachowań obronnych.

PIERWSZA POMOC
Zajęcia w terenie, 1 godzina lekcyjna przez minimum 2 dni programowe.
1. Podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy
2. Jak zachować się w przypadku nagłego wypadku – ocena sytuacji; zabezpieczenie miejsca wypadku?
3. Ocena stanu poszkodowanego
4. Postępowanie w czasie pierwszej pomocy:
* kontrola przytomności
* kontrola drożności dróg oddechowych
* odchylenie głowy i wysunięcie żuchwy
* kontrola oddechu – patrz, słuchaj, wyczuwaj
5. Wezwanie pomocy:
* co się stało i jakie są zagrożenia?
* gdzie służby mają się stawić?
* kim są poszkodowani i w jakim są stanie?
6. Kiedy wzywać pomoc?

SURVIVAL
Zajęcia ruchowe w terenie, minimum 5 godzin lekcyjnych.
Cele naszych zajęć:

Piramida przetrwania to: silna wola, wiedza, trening, narzędzia. Cele:
* dbamy o wzmocnienie psychiki dziecka – kształtujemy silną wolę przetrwania;
* dostarczamy wiedzy;
* trenujemy – wzmacniamy kondycję fizyczną;
* pokazujemy narzędzia, czyli nasz „niezbędnik przetrwania”.

Program zajęć:
1. W warunkach przygodnych:
* wyznaczanie, przygotowanie miejsca pod obóz, rozbijanie obozu,
* wyznaczanie i przygotowanie ogniska (zgodnie z zasadami ekologii), wygaszanie ognia,
* zabezpieczanie obozu przed zwierzętami i ludźmi,
* zabezpieczenie żywności (przygotowanie „lodówki”), odzieży i sprzętu przed wilgocią,
* sprzątanie po obozowisku.
2. Gdy znajdziemy się w niebezpieczeństwie:
* zdobywanie żywności i wody,
* rozpalanie i podsycanie ognia bez odpowiednich narzędzi,
* techniki maskowania, budowanie szałasu,
* wspinaczka skałkowa,
* zacieranie śladów,
* techniki zwiadowcze – kontrola trasy,
* azymut – orientacja w przestrzeni,
* zachowanie w trakcie spotkania z dziką zwierzyną,
* zachowanie w trakcie nagłych zmian warunków pogodowych (burzy, opadów śniegu, wichury itp.).