PrintFriendlyFacebook
Udostępnij na Facebooku!
Nr oferty: 202

OBÓZ SIATKARSKI

13-18 lat


Siatkówka to jeden z najpopularniejszych sportów drużynowych, a polska ekipa jest jedną z najlepszych na świecie. Jeżeli chcecie podążać śladami Wlazłego, Kurka, Skowrońskiej-Dolaty czy Bełcik, zapraszamy na obóz, podczas którego będziecie mogli zdobyć potrzebne do tego umiejętności. Widzimy się na boisku!

Program

Rozgrzewka

  • ćwiczenia bieżne i kształtujące, ćwiczenia ogólnorozwojowe
  • obwód stacyjny – doskonalenie zwinności, skoczności i równowagi
  • program na wyskok Spudda Webba
  • ćwiczenia nadgarstka, ramion i nóg

Profesjonalny trening

  • pozycje na boisku
  • rola rozgrywającego – ćwiczenia wystawy
  • współdziałanie w bloku – jak zrobić skuteczny blok?
  • obrona doskonała – nauka padów i rzutów
  • ćwiczenia podań górnych i dolnych, serwów i zagrywki
  • doskonalenie odbić
  • ćwiczenie sekwencji elementów gry

Sędziowanie

  • zadania sędziego podczas meczu, oficjalna sygnalizacja
  • poznanie szczegółowego regulaminu meczów siatkówki
  • utrzymanie dyscypliny na boisku

Taktyka

  • taktyka indywidualna i zespołowa
  • systemy obrony i ataku
  • asekuracja ataku, kontratak
  • analiza zapisów filmowych z treningów

Wokół siatkówki

  • gra w dwa ognie
  • trening siły i wytrzymałości pod chmurką
  • slackline – akrobacje na taśmie rozpiętej nad ziemią
  • trening relaksacyjny i antystresowy – jak wypocząć po wyczerpującym meczu

Nie tylko sport

  • tajniki zdrowego odżywiania – układanie planu diety, przygotowywanie zdrowych przekąsek
  • plażowy lans – sesja fotograficzna w wakacyjnym klimacie
  • nocne kino pod gwiazdami
  • wielka bitwa na balony z wodą
  • mjuzik kłiiz – show muzyczne
  • Agent – całodniowe zmagania z wymagającymi zadaniami
  • mistrzostwa w podchodach Krynica Morska 2018

Dodatkowo w programie

  • zajęcia integracyjne i sportowe
  • GamesRoom – obozowy zbiór gier planszowych
  • ConsoleRoom – konsola PS4 z VR
  • plażowanie, kąpiele w morzu
  • karaoke, dyskoteki tematyczne
  • Mam talent! – obozowy pokaz niecodziennych umiejętności
  • Hawaii Party – szalona impreza na zakończenie obozu

Zakwaterowanie

Ośrodek Wypoczynkowy BAŁTYK
Wakacje w Krynicy Morskiej spędzimy w ośrodku wypocznkowym Bałtyk, z którego mamy tylko 300 metrów do morza i kilka kroków do centrum miejscowości. Ośrodek zapewnia noclegi w pokojach 2–5-osobowych z łazienkami. Na III turnusie nocujemy również w trzypokojowych domkach z dwoma łazienkami – jeden taki domek mieści 8 osób. Dodatkowo znajduje się tu sala taneczna, siłownia, altana grillową, boisko wielofunkcyjne oraz stoły do tenisa. Teren dookoła ośrodka jest ogrodzony, zapewniając komfort wypoczynku i bezpieczeństwo uczestnikom.Zobacz

Wyżywienie
Trzy posiłki dziennie na terenie ośrodka – śniadanie, obiad, kolacja plus podwieczorek. Uczestnicy otrzymają suchy prowiant na drogę powrotną.

Fakultety

  • Ubezpieczenie Kosztów Imprezy Turystycznej (RG_2 100%) + 69 zł
    Usługa dodatkowa umożliwiająca zwrot 100% kosztów w przypadku rezygnacji z zarezerwowanej imprezy turystycznej. Opłacenie składki równoznaczne jest z zawarciem umowy ubezpieczenie rezygnacji z imprezy turystycznej w wariancie RG_2 100%. Szczegóły w Ogólnych Warunkach Ubezpieczenia Kosztów Imprezy Turystycznej.
  • Dieta bezglutenowa + 100 zł
    Posiłki przygotowywane jedynie z produktów bez zawartości glutenu, z uwzględnieniem najwyższych standardów ich przygotowywania.
  • Koszulka obozowa dla każdego uczestnika 0 zł ( w uwagach proszę podać rozmiar )

Terminy i ceny

TERMINY:
  • 24.06.2018 - 05.07.2018 1799 zł
  • 06.07.2018 - 17.07.2018 1799 zł
  • 18.07.2018 - 27.07.2018 1649 zł
  • 28.07.2018 - 08.08.2018 1799 zł
  • 09.08.2018 - 20.08.2018

CENA: 1649 zł

Powyższa cena dotyczy tylko terminu 18.07.2018-27.07.2018

Cena Zawiera
Program, opiekę kadry pedagogicznej, upominek – pamiątkowe zdjęcia z obozu online i koszulkę obozową dla każdego uczestnika, nagrody dla zwycięzców rywalizacji obozowej, wstęp do odwiedzanych miejsc, zakwaterowanie 11 noclegów (turnus III: 9 noclegów, VI: 6 noclegów), wyżywienie: 3 posiłki dziennie plus podwieczorek, suchy prowiant na drogę powrotną, ubezpieczenie NNW

Dojazdy

Transport za dopłatą pod opieką pilota tranzytowego z największych miast w Polsce. Szczegóły w Regulaminie dojazdów. Dojazd i odbiór własny uczestników odbywa się w wyznaczonych godzinach.

przystanek dopłata
Gdańsk 140 zł
Toruń 180 zł
Warszawa 210 zł
Kraków 210 zł
Szczecin 210 zł
Poznań 198 zł
Wrocław 210 zł
Katowice 210 zł
Łódź 198 zł
Bydgoszcz 180 zł
Częstochowa 210 zł

 

Informacje dla rodziców

Co Zabrać
Strój do zajęć terenowych i sportowych, obuwie sportowe, grubsza bluza lub polar, ubranie przeciwdeszczowe, krem z filtrem UV, letnie nakrycie głowy, latarkę, notatnik i przybory do pisania, LEGITYMACJĘ SZKOLNĄ, NUMER PESEL.
Zabierz koniecznie: strój sportowy, buty do gry, buty z białą podeszwą do zajęć na hali.
Polecamy zabrać: ulubioną piłkę.

Prześlij swoje zgłoszenie

Skontaktujemy się z Tobą jak najszybciej

Fakultety

Opinie naszych klientów

Rodzice Bartosza

Bartosz jest bardzo zadowolony, wypowiada się w samych pozytywach, mówi, że już tęskni za obozem, ...

Renata Stasik

Dzień dobry, Tomek był zachwycony i nie miał żadnych zastrzeżeń, także w przyszłym roku zapisujemy ...

Ewa Złotkowska

Dziękuję ślicznie za wspaniały obóz Maciek jeszcze nigdy z żadnego obozu nie wrócił tak zadowolony. ...

Grzegorz Rogowski

Dzień dobry, Dziękujemy za super obóz. Po raz kolejny okazało się, że Wasze wyjazdy to ...

Jacek Kuźnicki

Dzieci były na obozie snowboardowym i wróciły tak zadowolone, że planujemy je wysłać w lipcu.

Agnieszka Miśków

Witam, Bardzo dziękuję za wspaniałą atmosferę na obozie. Blanka wróciła bardzo zadowolona i ma bardzo ...